Ab dem 07. Mai 2019 gibt es bei TuRa ein weiteres Sportangebot. Der neue Kurs richtet sich an alle, deren Ziel es ist, mit Sport kontinuierlich ihre Leistungsfähigkeit zu verbessern.
Unter der Leitung von Ellen bieten wir jeweils Dienstags ab 18.00 Uhr in der Sporthalle Brunnenstraße ein abwechslungsreiches Functional Training an.
Ziele des Functional Trainings:
Steigerung der Kondition, Aufbau von Kraft sowie neue Impulse setzen und dadurch ein neues Körpergefühl zu erlangen.
Das Training ist eine Mischung aus Herz-Kreislauf-Einheiten, Stabilisations- und Schnellkraft-Übungen.
Für weitere Informationen und für Anmeldungen besteht die Möglichkeit unter Functional@tura-loehne.de Kontakt mit der Trainerin aufzunehmen.